Болит голова у ребенка в 5-6 лет

Причины головной боли у детей могут быть связаны не только с банальным переутомлением, но и с различными патологиями.

Именно поэтому важно, чтобы родители ребенка своевременно обратили внимание на его жалобы.

Обычно начинают жаловаться на то, что у них болит голова, малыши старше 5 лет. Дискомфорт у ребенка может ощущаться в височной, лобной и затылочной области.

От локализации и частоты боли зависит общее состояние ребенка, а также возможность прогрессирования опасного заболевания.

Почему же у детей 5 лет возникает головная боль? Основные причины данного явления будут рассмотрены ниже.

Причины

Заботливые родители должны понимать, что здоровый ребенок не станет жаловаться на головные регулярные боли. Если данный процесс часто даёт о себе знать, то высока вероятность болезни.

Скорее всего, головная боль является одним из симптомов заболевания. Однако она может быть связана и с неправильным образом жизни ребенка.

Вот наиболее частые причины возникновения этого явления:

• Проблемы с сосудами.
• Несоблюдение правил здорового питания.
• Мигрень.
• Травмы головы.
• Неврология.
• Психоэмоциональные напряжения.
• Факторы внешней среды.

Поговорим о каждой из этих групп факторов.

Проблемы с сосудами

Сред всех заболеваний сосудов, у детей 5 лет встречается гипертония. Артериальное давление у ребенка может повыситься в случае нарушенного кровообращения в области головного мозга.

Когда у малыша происходит резкий скачок давления, его сосуды сужаются. В результате возникают головные боли.

Когда ребенок страдает от регулярной гипертонии, его системы органов недостаточно снабжаются кровью, а это чревато рядом опасных заболеваний. Почему у детей 5 лет повышается артериальное давление?

Провоцирующие причины:

1. Наследственная предрасположенность.
2. Резкая смена климатических условий.
3. Бессонница.
4. Стресс и т. д.

Чтобы у ребенка не возникала головная боль по причине гипертонии, следует принимать профилактические меры.

Лучшей профилактикой данной патологии для детей 5 лет является поддержание здорового образа жизни.

Чтобы артериальное давление не поднималось, необходимо систематически придерживаться распорядка дня.

Не рекомендуется спешить лечить детей, у которых возникают головные боли, медикаментами. Перед этим с ними следует отправиться на прогулку.

Когда малыш подышит свежим воздухом, ему должно стать легче. Также чтобы головная сильная боль у ребенка прошла, ему нужно дать ромашковый или мятный чай.

Ещё одно хорошее средство, избавляющее ребенка от такого дискомфорта – это свекольный сок.

Если причины боли связаны с повышением артериального давления малыша, ему рекомендуется дать свекольный сок. Нужно выпить стакан данного сока за сутки, разделив порцию на 3 приёма.

При лёгкой форме гипертонии у детей 5 лет, боли, возникающие в области головы, быстро проходят. Что касается тяжёлой формы протекания болезни, то при ней нельзя обойтись без лекарств.

Нужно своевременно лечить детскую гипертонию, так как при тяжёлой форме заболевания могут возникнуть различные патологии.

Несоблюдение правил здорового питания

Головные сильные боли могут возникать у детей 5 лет в том случае, если они неправильно питаются. Употребление в пищу определённых продуктов может провоцировать боли. Почему?

Причины плохого самочувствия ребенка могут связываться с попаданием в его организм нитритов.

Это специфические вещества, которые содержатся в изделиях из переработанного мяса, например, в сосисках, полуфабрикатах и колбасах.

Нитрит является сосудорасширяющим консервантом. Их употребление не несёт никакого негативного эффекта для взрослого человека, чего нельзя сказать о детках 5 лет и младше.

Детский организм с трудом реагирует на различные консерванты, особенно, на нитриты. Это провоцирует головные боли.

Также данный недуг у ребенка может быть связан с попаданием в его организм такого вещества, как тирамин.

Такое вещество стимулирует головные сильные боли, особенно у маленьких детей. В каких продуктах оно содержится? Орехи, дрожжи, сыр и т. д.

Есть ряд пищевых добавок, содержащихся в различных продуктах, которые способствуют детскому дискомфорту.

Наиболее популярные пищевые добавки:

• Нитрат натрия.
• Аспартам.
• Хлорид.

Обычно, продукты с нитратами выкладывают на переднюю линию магазинных прилавков. Почему? Всё дело в их презентабельном виде.

Например, нитрит натрия добавляют во фрукты и овощи, чтобы они росли быстрее и, при этом, выглядели красиво.

Как понять, что в продуктах есть нитрат натрия? Фрукты, содержащие данное вещество, имеют яркий блестящий цвет. Также они отличаются от обычных фруктов размером.

Чтобы ребенок не страдал от головной боли, родителям не рекомендуется давать ему фрукты и овощи, если в них содержится нитрат натрия.

Какие ещё пищевые факторы провоцируют головные боли у детей? Головная боль может возникнуть из-за передозировки ребенка 5 лет витамином А.

Если голова у ребенка болит по причине неправильного питания, у него может возникнуть рвота и понос. Расстройство стула является одним из стандартных сбоев в работе желудочно-кишечного тракта.

При таком процессе важно, чтобы малыш много пил, иначе возникает риск обезвоживания. Что дать 5-летнему малышу? Если у него болит не только голова, но и желудок, полезно пить отвары целебных трав.

Например, можно приготовить для него отвар зверобоя, мяты и бузины. Ребенок с удовольствием выпьет этот настой, если добавить в него ложку мёда.

Мигрень

Мигрень может начаться и у детей 5 лет. Главным фактором, провоцирующим данный процесс, является наследственность. Почему при мигрени возникает головная боль?

Всё дело в недостаточной выработке серотонина в головном мозге. Боль в области головы напрямую связана с данным веществом.

При данном процессе ребенок плохо себя чувствует. У него возникает головная, пульсирующая в висках, боль.

Иногда пульсация настолько сильная, что малыш начинает громко кричать и плакать. Нередко такие сильны боли сопровождаются головокружением и тошнотой.

Как блокировать болевой приступ у маленьких детей? Если у малыша очень сильно болит голова, ему может помочь следующее:

1. Сок чёрной смородины или калины. Это прекрасный напиток, с помощью которого можно быстро купировать боль. Из ягод следует выжать сок. Для этого можно использовать соковыжималку. Также, для улучшения вкусовых качеств, в напиток рекомендуется добавить сахар или мёд.
2. Отвар зверобоя продырявленного. Одну ложку зверобоя следует залить стаканом кипятка. Далее трава ставится на огонь и кипятится около 10 минут. Давать малышу такой отвар следует дважды в день.
3. Сок картофеля. Из свежей картошки выжимается сок. Чтобы улучшить его вкусовые качества, нужно добавить в стакан немного сахарного песка или мёда. Картофельный сок следует давать в тёплом виде.
4. Массаж головы. Когда у ребенка сильно болит голова, ему поможет массаж. Чтобы избавить его от дискомфорта, следует делать лёгкие круговые движения указательными пальцами у висков.

Для усиления эффективности массажа пальцы от висков должны опуститься на затылок. Массировать затылок нужно аналогично.

Травмирование

Травмирование черепа влечёт за собой сильнейшую боль в области головы. Если малыш получил такую травму, есть риск повреждения головного мозга.

Поэтому, в данном случае, его следует немедленно госпитализировать.

Необходимость госпитализации возникает даже в том случае, если малыш не жалуется на плохое самочувствие. Такие симптомы, как тошнота, головокружение и боли могут проявиться со временем.

Одним из наиболее заметных признаков головного травмирования является потеря сознания. Также родителей должен насторожить тот факт, что их чадо жалуется на потемнение в глазах.

Что необходимо сделать до приезда скорой помощи в случае травмирования малыша? Во-первых, ему нужно обеспечить полный покой. Ребенка укладывают на кровать в комнате, где не мерцает яркий свет.

Чтобы предотвратить образование на ушибленном месте гематом и отёков, его следует растереть руками. Также на место ушиба рекомендуется приложить что-то холодное.

Даже если ребенка не госпитализируют, несколько дней после травмы с ним не рекомендуют играть в подвижные игры, так как это может спровоцировать боли.

Если спустя несколько дней после травмы малыш пожаловался на то, что у него болит область головы – это тревожный симптом.

Родители должны незамедлительно отвести его в ближайшее медицинское учреждение с целью врачебной диагностики.

О сотрясении мозга свидетельствуют такие симптомы, как рвота, сильное головокружение и болевой синдром в затылочной области головы.

Психологические проблемы

У деток, которые часто подвергаются стрессам, нередко возникает боль в разных частях тела, включая голову. Самочувствие малыша напрямую зависит от эмоционального состояния, в котором он прибывает.

Физическое переутомление, стресс, повышенная тревожность – всё это относится к группе факторов, провоцирующих возникновение боли.

Головная сильная боль может появиться в том случае, если маленький ребенок долго плакал или кричал, находясь в состоянии стресса.

Родителям рекомендуется своевременно принимать меры по выведению их чада из состояния психологического стресса.

Стоит иметь ввиду, что психоэмоциональные потрясения деток не всегда связаны с негативными эмоциями, влекущими за собой стресс.

Иногда, малыши сталкиваются с данным недугом после насыщенного различными событиями дня.

Можно ли давать детям болеутоляющие средства? Нет, без назначения врача родители не должны давать своим детям какие-либо медикаменты.

А вот лёгкие седативные препараты можно использовать в качестве лекарства от данного дискомфорта. Однако если его возникновение связано с заболеванием, не стоит давать их малышу.

Лечебные меры

Если у ребенка сильно болит голова, ему необходимо оказать помощь. В домашних условиях можно реализовать такие лечебные методы:

• Малышу нужно принять лежачее положение. Не рекомендуется тревожить или беспокоить ребенка до тех пор, пока ему не станет лучше. Следует обеспечить ему полный покой.
• Чтобы расширить сосуды ребенка, его нужно искупать в горячей воде. В качестве альтернативного варианта, можно использовать горячую ванну для ног.
• Избавить малыша от дискомфорта поможет холодный компресс. Его следует положить на область лба и висков. Головные интенсивные боли, вызванные переутомлением или недосыпанием, быстро проходят после холодного компресса.
• Для уменьшения спазма сосудов, малышу нужно дать глицин. Это седативная таблетка, которая является своеобразным витамином для мозга. 5-летнему ребенку достаточно дать 1 таблетку глицина. Через полчаса ему станет легче.

Что касается обезболивающих медикаментов, то давать их детям без предварительного назначения врача нельзя.

Самолечение может нанести вред его здоровью, особенно, если головная боль возникла по причине опасного заболевания или травмы черепа.

Профилактические меры

Чтобы у ребенка не возникала головная интенсивная боль, необходимо соблюдать меры профилактики.

1. Родителям следует контролировать питание своего чада. Нельзя допускать, чтобы он часто питался чипсами, снеками, гамбургерами и другими продуктами, негативно влияющими на пищеварительный процесс. Почему это важно? В этих вредных продуктах содержится тирамин. Как известно, данное вещество способствует сужению сосудов, а это провоцирует боли.
2. Когда у малыша болит голова, в комнате, где он находится, не нужно включать яркий свет. Также усилить болевой синдром может громкий звук. В помещении, где находится малыш, должно быть достаточно темно и тихо.
3. Если голова у деток болит часто, им рекомендуют водные процедуры, а также иглоукалывание. Ещё одно эффективное средство против данного недуга – это массаж.
4. Неяркий зелёный цвет считается наиболее благоприятным для визуального восприятия.

Полезное видео