Болит голова при беременности на ранних сроках

Для многих женщин беременность является положительным и долгожданным периодом в жизни.

Правда, такое приятное событие сопровождается различными сложностями, а также состоянием дискомфорта, как на физическом уровне, так и на психологическом.

Нередко болит голова при беременности на ранних сроках, и в таком случае причины могут быть разнообразны.

Основные причины

Если у женщины начинает болеть голова на ранних сроках, с первых недель беременности, то необходимо сразу сообщить о такой проблеме своему доктору.

Кроме того, надо попробовать определить причины, почему начинается головная боль. На ранних сроках можно выделить несколько основных причин, по которым может болеть голова:

• Перестройка гормонального фона. Во время беременности многие системы и функции в организме начинают меняться, поскольку организм перестраивается и готовится к вынашиванию ребенка. В это время начинается усиленная выработка гормонов, в результате которых болит голова. Кроме того, у женщин может в целом ухудшаться состояние.
• Усталость и стрессы. На ранних сроках многие женщины продолжают работать и заниматься физической активность. Но во время начала беременности организм уже начинает усиленно работать, за двоих. В результате этого появляется быстрая утомляемость, женщина больше переживает и подвергается стрессу. Это приводит к головной боли, нередко головная боль при беременности появляется после сильного напряжения глаз, к примеру, если женщина работает за компьютером.
• Низкое давление. На ранних сроках часто появляется токсикоз, вместе с которым начинается рвота, тошнота, а также понижается давление, что приводит к болевому синдрому.
• Высокое давление. Еще одной причиной, почему болит голова, является высокое давление во время беременности, правда, такое состояние появляется очень редко. Чаще повышенное давление начинает появляться на поздних сроках.
• Погодные условия и климат. Если женщина сильно реагирует на изменения погоды, то при ее перемене болит голова. В такой ситуации симптом можно вытерпеть и через время все пройдет, конечно, если ощущения не сильные. Применять лекарственные средства допускается только в экстренных ситуациях. Проблема может появляться при перелетах в другие страны, с другими климатическими условиями.
• Обезвоживание и голод. Эти причины во время беременности появляются, если женщина перестает нормально кушать и начинается голод. Кроме того, симптомы могут появляться, если не придерживаться питьевого режима. Если пить мало воды, то начинается обезвоживание, после которого болит голова. Рекомендуется обсудить рацион и питьевой режим с диетологом.
• Аллергия. На ранних сроках, когда перестраивается организм, возможно появление аллергии на определенные продукты, запахи и прочее. Аллергия может проявляться даже тогда, когда у женщины ее до беременности не было.
• Внешние факторы. Причиной боли бывают различные раздражители, которые могут быть во внешней среде. К ним можно отнести громкие звуки, яркий свет и другие подобные факторы.
• Заболевания. Если причина скрывается в заболеваниях, то на ранних сроках у женщин болит не только голова, но и появляются иные неприятные ощущения. Нередко в период беременности причиной может стать остеохондроз.
• Микроклимат в доме. Если болит голова, то всегда рекомендуется проветривать комнату. Симптом может появляться, если в комнате недостаточно воздуха или очень жарко в помещении. В таком случае настроение ухудшается, и общее состояние становится угнетенным.
• Болезни ЖКТ и плохой сон.

Если в период беременности с первых недель начинает мучить головная боль, то следует сразу обратиться к доктору.

Самостоятельно купировать симптомы не рекомендуется, чтобы не навредить развитию плода, а также не ухудшить самочувствие.

При беременности почти у любой женщины ухудшаются защитные функции организма, силы снижаются, в связи с этим могут появляться разные болезни, которые сопровождаются болями головы.

Среди них можно выделить такие:

1. Болезни мозга в хронической форме. Сюда можно отнести новообразования, изменение давления, а также осложнения после перенесенного менингита.
2. Неврологические болезни, которые могут быть у женщины с рождения или же появляются через определенное время жизни. На ранних сроках состояние может ухудшаться.
3. Абстинентный синдром в острой форме. Такое заболевание появляется, если сразу, быстро отказаться от спиртного или лечения медикаментами, которые обладают сильным эффектом.
4. Нарушение метаболизма.

Описанные проблемы нередко появляются именно в начале беременности. В некоторых случаях патологии могут возникать без явных на то причин.

Запрещенные методы купирования болей

Самое первое и очень важное при появлении болей в начале беременности – это своевременное обращение к доктору.

Стоит отметить, что как только появляется дискомфорт, надо определить частоту, провокаторов, а также определить занятие, что проводится во время появления неприятных ощущения.

Еще доктору важно отметить интенсивность и вид болей, а также длительность недомогания.

Правильно описанные ощущения позволят врачу быстрее и точнее определить причины и установить диагноз.

Соответственно лечение будет назначено эффективное. При беременности надо запомнить, что использовать медикаменты без особой надобности и без разрешения доктора запрещается.

Когда болит голова, особенно в начале вынашивания ребенка, запрещено использовать препараты, в которых есть анальгин, кофеин.

Запрещается принимать «Резерпин», поскольку он снижает давление и может усугубить состояние.

Некоторые врачи разрешают использовать «Цитрамон», но его нельзя принимать в первом триместре, ведь у ребенка могут образоваться дефекты. Такое лекарство должно назначаться доктором и только при сильной цефалгии.

Разрешенное медикаментозное лечение

Если голова болит очень сильно в самом начале беременности, то лучше использовать средства, которые назначает доктор и только в нужной дозировке. Хотя есть некоторые препараты, которые разрешается принимать во время беременности в первые недели:

1. Панадол. Этот медикамент содержит в составе парацетамол, кроме того, лекарство разрешается давать детям от болей головы. Препарат способен избавиться от неприятных ощущений, а также снимает высокую температуру. Не рекомендуется пить больше 4 таблеток в сутки, а максимальное время лечения составляет не более 3 суток.
2. Но-шпа. Этот спазмолитик известен многим женщинам. Лекарство почти не имеет побочных и негативных эффектов, не причиняет вредя плоду в начале развития, а также помогает, когда болит голова у матери. Злоупотреблять препаратом не стоит, поэтому разрешенная дозировка в день составляет до 3 таблеток. «Но-шпа» отлично расслабляет организм, и снимает спазмы.
3. Ибупрофен. Эти таблетки могут за короткое время избавить от дискомфорта, они эффективны против головной боли и разрешаются при беременности в самом начале. Лечение этим препаратом запрещается в последнем триместре даже, невзирая, на относительную безопасность лекарства.

При беременности женщины начинают ощущать множество изменений, дискомфорт в голове, животе и других частях тела.

Нередко лечение может проводиться не только медикаментозными препаратами, но и другими методами.

Альтернативное лечение

В некоторых случаях доктора могут запретить использовать медикаментозные препараты женщине во время начала беременности, а возможно будущая мать сама откажется от такого лечения.

В таком случае есть альтернативные средства для купирования болей. Все они довольно безопасны, как для ребенка, так и для мамы.

Среди средств народной медицины, можно выделить следующие:

• Иглоукалывание. Подобная альтернатива может избавить от дискомфорта, а также позволяет легче переносить токсикоз. Проведения процедуры нужно поручать только мастерам своего дела.
• Ароматерапия. Этот метод широко используется и помогает от разного рода недомоганий. Достаточно приобрести несколько эфирных масел, чтобы снять боли, успокоиться и расслабиться. Хотя нужно понимать, что не все масла во время беременности можно использовать, из допустимых, выделяют лаванду, розу, лимон и мяту.
• Травяные чаи. Хорошо снимают болевые ощущения в период беременности травы, которые применяют для приготовления чая. Для этого отлично подойдет ромашка, мята, смородина. Эти растения самые безопасные, но перед использованием их лучше проконсультироваться с доктором, ведь возможна непереносимость продукта или определенные противопоказания.
• Компрессы. При беременности с появлением болей можно использовать компрессы, холодного или теплого вида. Поможет от головной боли прохладный душ или легкий массаж головы и шейного отдела.

При использовании массажа, можно избавить женщину от головной боли, расслабить ее тело, а также упокоить нервы.

Такое лечение позволит восстановить силы, но альтернативные методы лечения, как и медикаментозные, лучше обсуждать с доктором, особенно если симптомы в раннем периоде беременности спровоцированы патологиями.

Профилактика

Любые виды патологий легче предупредить, чем проводить лечение. Аналогичное правило касается головной боли во время вынашивания ребенка.

Чтобы оградить женщину от неприятных ощущений, потребуется использовать несколько простых правил:

• Проводить больше времени на свежем воздухе, каждый день гулять, особенно вечером. Этот совет позволяет нормализовать общее состояние здоровья, а также избавить гипоксии у ребенка.
• Даже в период беременности надо проводить физические упражнения. Они должны быть не сложными, чтобы организм не сильно нагружать. Допускается с ранних сроков начинать ходить на плавание, можно посещать йогу или делать дома зарядку, простые гимнастические упражнения.
• Следует скорректировать режим дня, чтобы в нем был правильно распределен отдых и нагрузки. В дневное время можно добить несколько часов сна, чтобы организм набирался сил, особенно это важно в начале беременности, когда женщина быстро устает и становится вялой.
• Питание надо тоже откорректировать, сделать его правильным, сбалансированным. Кушать нужно часто и малыми порциями, чтобы не нагружать ЖКТ, но не оставаться голодным. Меню должно включать больше полезной пищи и растительных продуктов. При вынашивании ребенка нередко меняется вкусовые предпочтения, но это не значит, что надо кушать вредную еду, к примеру, копчености, соления или жирные блюда.
• Обязательно пить достаточное количество воды, которое должно быть от 1,5 литра в день. Исключением являются те женщины, у которых с раннего времени начинаются отеки.
• Помещение нужно постоянно проветривать, а если есть возможность, то оставлять окно открытым на всю ночь.
• Женщины в положении должны не подвергаться стрессам. В таком положении должно быть больше положительных и приятных эмоций.

Избавиться от боли головы в первом триместре может быть не так просто, но устанавливать причины самому не нужно.

Тем более запрещается пить медикаменты без выяснения точной причины симптома. Это очень важно, ведь от медикаментов можно потерять ребенка или у него будут дефекты.

Полезное видео