Болит шея и затылок

Оценка статьи:
0 / 5 (0 голосов)

Боли в затылке и шее развиваются по разным причинам. Это могут быть как единичные неопасные проявления, так и признаки серьезного поражения.

Поэтому при каждом приступе подобной болезненности рекомендуется пройти обследование.

Медики утверждают, причины головной боли бывают разные, а от определения первопричины и зависит, как и в каком объеме будет проводиться дальнейшее лечение.

Этиология процесса

Почему болит шея и затылок? Поражение может возникать по разным причинам. Среди них выделяют напряжение мышечного аппарата или уплотнение в области шеи.

Это основная причина, почему возникают боли в области шеи и затылка.

Болезненность также вызывает остеохондроз. Он чаще может развиваться у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, так как у них нарушается кровоток и питание тканей в области шеи.

Подобную патологию необходимо лечить только комплексно. От своевременности начатого лечения напрямую зависит эффективность терапии.

Также болезнь вызывают:

  1. Инфекционные поражения головы или шеи.
  2. Серьезные деформации позвоночного столба.
  3. Переутомление, а также бессонница.
  4. Патологии кровеносных структур.

Болит шея и затылок на фоне:

  • гипертонической болезни;
  • невралгии затылочного нерва (защемление возникает из-за напряжения мышц, смещения дисков, инфекционного поражения). Это очень опасное состояние, поскольку может привести к нарушению координации;
  • мигренозного поражения;
  • спондилезного поражения позвоночника — боли в области шеи и затылка являются результатом сильной деформации позвонков;
  • стресса либо чрезвычайно интенсивного нервного перенапряжения в шее;
  • травмы затылочной части головы или шеи — при этом может развиваться не только боль, но и гематома, что очень опасно;
  • онкологических новообразований.

Головные боли в области затылка часто провоцирует вертебробазилярный синдром, как следствие тяжелой формы остеохондроза.

Данные факторы по праву считаются главными, самыми распространенными в развитии боли в голове.

В ряде случаев патологию провоцируют и другая этиология. Для точного определения первопричины недуга важно пройти специализированное обследование у специалиста.

к содержанию ↑

Факторы риска

Выделяют ряд состояний организма, которые увеличивают шансы на развитие болезненности в затылке. Именно такие поражения называют факторами риска по развитию головных болей:

  1. Поражения шейного отдела позвоночника. Речь идет о дегенеративно-дистрофических, воспалительных процессах в данном отделе позвоночника. Вероятность появления боли значительно возрастает при наличии остеохондроза, растяжек, спондилезного поражения. При таких поражениях боль возникает спонтанно, в разы усиливается при малейшем движении шеи. Единственная помощь в таких случаях — сеансы профессионального массажа.
  2. Артериальная гипертония. Патология чаще всего провоцирует болезненности в голове. Особенно часто приступы боли в области затылка имеют место по утрам после ночного сна.
  3. Скачки внутричерепного давления. Состояние всегда провоцирует чрезвычайно сильные, непрекращающиеся боли, которые особенно усиливаются в утреннее и ночное время суток. Состояние сопровождается выраженной тошнотой и неукротимой рвотой, которая не приносит облегчения. Первопричина болей в затылочной области — увеличение объема ликвора.
  4. Миогелоз – патологическое затекание мышц. Недуг преимущественно возникает из-за сквозняка, долгого нахождения в неудобной позе. Если шея и затылок болят из-за миогелоза — беспокоиться не стоит. Дискомфорт довольно быстро пройдет сам по себе. Можно выполнить несложный массаж шеи, который улучшит состояние и ускорит восстановление.
  5. Невралгия сопровождается интенсивными приступами острой болезненности, которая распространяется от затылка до ушей и шеи при чихании, кашле, резких движениях. В покое человек испытывает давящую, ноющую боль. Облегчить состояние может только мануальное воздействие. Для полного исцеления необходима помощь специалиста.
  6. Шейная мигрень – кроме интенсивной боли в висках и затылке, ярким симптомом заболевания являются резь в глазах, пелена и диплопия. Обязательно важно своевременно обратиться к врачу, самолечение может привести к необратимым изменениям.

Возможна ли самостоятельная диагностика состояния в домашних условиях? Без медицинского образования невозможно провести нормальную диагностику и поставить правильный диагноз состояния.

Неправильная диагностика либо простое самолечение без определения этиологии состояния никогда не принесет эффекта. В ряде случаев состояние может только усугубиться.

Современные достижения позволяют применять самые разные методы исследований. Речь идет о рентгене, магнитно-резонансной томографии.

На основании полученных результатов можно поставить точный диагноз и определить настоящие первопричины болей.

к содержанию ↑

Первая доврачебная помощь

При появлении сильной болезненности можно самостоятельно попытаться облегчить состояние. Нужно открыть все окна в доме, запустив поток свежего воздуха.

Нужно попытаться устранить все виды раздражителей, которые усиливают боль. Речь идет о ярком свете, громкой музыке, сильных ароматах.

Лечение боли в голове этапное. Только так возможно добиться максимального эффекта. На первом этапе лечение заключается в купировании болевого синдрома.

Далее важно установить первопричину, которая провоцирует возникновение боли.

На начальном этапе применяются болеутоляющие препараты в комплексе с противовоспалительными лекарствами. Часто назначаются миорелаксанты.

После постановки заключительного диагноза определяется индивидуальный курс терапии.

Специалист всегда учитывает клинику болезни, причины ее появления. Подбор медикаментов проводится опытным специалистом.

Преимущественно боли в голове лечатся консервативными методиками. Используют современные медикаментозные средства.

Часто назначается физиотерапия, мануальная терапия, массажи. При некоторых заболеваниях прописывается плавание, ряд физических упражнений.

Борьба с головной болью — чрезвычайно непростая задача. Для стабилизации состояния показано оперативное вмешательство.

Главное показание к такому лечению — патология длительно сопровождается болевым синдромом, который серьезно ограничивает возможности пациента в передвижении.

Показанием к операции является заболевание, которое начинает серьезно сказываться на работе других внутренних органов.

Операция — это всегда исключительно крайняя методика терапии, применяемая в случае тяжелых осложнений. Специалисты всегда пытаются исцелить недуг консервативно.

к содержанию ↑

ЛФК

Специалистами разработан целый комплекс рекомендаций, который позволяет минимизировать приступ, ослабить острый процесс.

Позволено употреблять противовоспалительные лекарства типа Ибупрофена для минимизации интенсивности процесса.

Огромную роль в поддержании здоровья шеи и головы играет рациональное питание. Меню следует обогащать полезными омега-3 кислотами, которые содержатся в жирных сортах рыбы.

Они предотвращают развитие воспалительных процессов. Очень эффективными могут быть физиотерапия, массаж.

Электрофорез нормализует кровяной ток к застоявшимся мышцам, что повышает отток вредных молочных кислот.

Согревающий массаж шеи и верхней части спины способен устранить болезненность и предотвращать повторное появление.

При обострении остеохондроза облегчить состояние поможет методика лечебной физкультуры. Вместе с упражнениями, врач назначает витаминотерапию.

Часто в комплексе показано использование разогревающих мазей, усиливающих кровоток.

Чтобы ослабить боль в затылке, можно заняться растягиванием и расслаблением мышечного каркаса шеи. Полезно делать наклоны, повороты средней интенсивности.

Самая лучшая профилактика любых эпизодов болезненности – полноценный здоровый образ жизни. Необходимо спать не менее 8 часов в стуки. Для более комфортного сна желательно отдыхать на ортопедической подушке.

Важный момент обеспечения здоровья позвоночника — соблюдение правильной осанки, работа, сидя на стуле с высокой спинкой.

Для поддержания формы и правильной работы организма полезно выполнять регулярные физические нагрузки, придерживаться здорового питания.

Людям, склонным к появлению частых эпизодов болезненности в голове, важно ограничить потребление ряда продуктов. Речь идет о шоколаде, орехах, копченостях, бананах и острой пище.

Желательно отказаться от вредных привычек и не забывать о полноценном отдыхе.

В большинстве случаев медикаментов вполне достаточно, чтобы устранить болезненность. Нередко доктора для перестраховки и усиления эффекта назначают комплексную терапию.

Она включает в себя дополнительно методы физиотерапии: электрофорез (улучшение питание тканей, усиление кровообращение, уменьшение уровня молочной кислоты), согревающий массаж шеи (хрустит она или нет).

Современные медики также советуют прибегать к методикам нетрадиционной терапии.

к содержанию ↑

Народное лечение

Методика позволяет эффективно и быстро победить даже самый сильный приступ боли. Нетрадиционное лечение подходит практически всем, ведь обладает минимальными побочными эффектами.

Рецепты народных средств применяются после консультации с врачом. К наиболее действенным рецептам против головной боли можно отнести:

  1. Отвар из листиков душицы обыкновенной. Для максимального эффекта лекарство необходимо пить ежедневно на протяжении нескольких недель.
  2. Отвар из листьев любистка. Средство хорошо побеждает приступы болезненности, если применять его в виде компрессов. Для его приготовления измельченную траву заливают кипятком.

Отвар настаивается и остужается, смесь выкладывается на марлю и прикладывается к области максимальной болезненности. Для усиления эффекта компресс обязательно обвязывается теплым платком.

Это эффективная терапия, которую нужно начинать только после предварительной консультации с врачом.

Поражение шеи и затылка – довольно серьезная проблема, которую нельзя игнорировать. На начальных этапах любой недуг обратим, симптомы можно полностью устранить.

Если не заниматься лечением, быстро наступает хронизация процесса в шее и затылке.

к содержанию ↑

Профилактические меры

Чтобы предупредить появление вышерассмотренных признаков, рекомендуется часто двигаться, заниматься спортом, часто гулять, включать в рацион только здоровую пищу.

Пациенты, входящие в группу риска развития вышеописанных заболеваний, рекомендуется придерживаться рекомендаций лечащего врача.

Полезное видео

Adblock detector