Мигрень менструальная

Достаточно часто женщины отмечают приступы мигрени во время месячных. Боли в голове могут возникать на регулярной основе даже при ПМС.

Это неприятное ощущение досаждает женщине достаточно длительное время, как правило, 1-3 дня менструации.

После этого времени боль отступает. Но происходит это в тех ситуациях, когда серьезных патологий в женском организме нет. Не всегда удается вытерпеть эту боль.

Потому женщины начинают искать способы, как лечить проявление патологии с помощью медикаментов или же средств народной медицины.

Механизм возникновения мигрени при месячных

Гормональный уровень при менструации у женщины постоянно изменяется. В первое время цикла преобладают эстрогены, а вот на втором этапе продукция их становится гораздо меньше и появляется преобладание прогестерона.

В такие моменты у женщин начинается ПМС, хотя не каждая представительница прекрасной половины человечества подвержена этому.

Предменструальная мигрень также связана с падением уровня эстрогенов. Это и есть основная проблема возникновения болей в голове перед началом месячных.

Проведя ряд исследований, врачи пришли к выводу, что мигрень перед месячными чаще всего присуща женщинам-меланхоликам.

Когда же женщина беременеет, то уровень гормонов становится стабильным, а потому мигрень менструальная исчезает вовсе.

Хотя часть представительниц прекрасной половины человечества в положении отмечает учащение приступов и усиление болей, находясь на первом и третьем триместре вынашивания плода.

Немаловажно будет уточнить, почему же появляется мигрень при месячных, причины этого симптома будут разобраны немного ниже более подробно.

О причинах патологии

Мигрень менструальная является очень частым. Возникает она на фоне особенностей строения женского организма, отказ от правильного питания и даже при смене погодных условий.

Но иной раз синдром боли может не быть привязан к этим причинам. Он будет носить постоянный характер, и связан с большим дискомфортом.

В таком случае предлагается остановиться более подробно, что же может повлечь за собой менструально-болевой синдром.

Изменение гормонального фона

Если же женщина ничем не больна, то с приходом месячных в ее организме наблюдается падение эстрогенов. На фоне этого процесса в показателях набирает рост прогестерона.

На самом деле второй гормон отвечает за подготовку организма женщины к беременности.  В виду того, что зачатия нет,  в последующем показатели прогестерона начинают уменьшаться. На фоне подобных скачков наблюдается головная боль.

Мигрень менструальная в последующем может быть связана с болевыми ощущениями в области глаз и лба.

Головная боль

Начинается мигрень во время месячных постепенно. Это приступ тошноты, мелькание перед глазами мушек, болевой синдром, который отражается в одной стороне головы и простреливает в ухо, порой, даже затрагивает челюсть.

В отличие от простых болей головы, мигрень во время месячных сопровождается сильными приступами тошноты, которые в последующем могут перейти в рвотные позывы.

Будет наблюдаться усиление головных болей, пульсация, которую убрать с помощью препаратов для обезболивания будет невозможно.

Женщина на фоне подобного ощущения может стать очень раздражительной. Ей захочется спать. Все окружающие будут приносить ей недовольства, а потому неудивительно, что во время месячных многие барышни считают, что лучше провести время в одиночестве, нежели в компании кого-то еще.

Обусловлена ассоциированная боль головы при месячных долгим периодом продолжения. Это может быть, как 12 часов, так и 72 часа. Что делать в такой ситуации рекомендуется узнать у своего гинеколога.

Сбои функций сердечнососудистой системы

Еще один фактор, что способен спровоцировать боль головы при месячных, будет заключаться в нарушении системы сердца и кровеносных сосудов.

Сюда стоит отнести: спазмы, вегето-сосудистую дистонию, атеросклероз, артериальную гипотензию.

Сбои водно-солевого баланса

При менструации многие пациентки сетуют на то, что их тело отекло. Порой может быть набор веса, как правило, это до 1 кг.

Обусловлено это состояние тем, что наблюдается ухудшение оттока жидкости. Происходит это явление по той причине, что организму нужно отторгнуть ткани матки, что осталась неоплодотворенной.

Отеки могут при месячных присутствовать на лице или же конечностях. Не исключением станет даже головной мозг.

Головная боль будет носить распирающий или же сдавливающий характер. Синдром постепенно переходит на затылок, область темя, при этом распространение боли будет иметь диффузный характер.

Медикаментозное лечение

Вполне вероятно, что повлиять на возникновение болевого синдрома в голове у женщин при месячных могут оральные контрацептивы.

Эти средства часто используются женщинами с тромбозом вен или же теми, что не достигли 35-летнего возраста.

Головная боль будет спровоцирована приемом противозачаточных препаратов. Они способны изменить гормональный фон, не давая возможности нормально созреть яйцеклеткам.

На подобном фоне наблюдается изменение выработки гормонов, нарушение работы сосудов. При обнаружении мигрени при месячных, стоит обратиться к доктору.

Нужно быть откровенным с ним, чтобы врачу удалось понять, что же на самом деле способно спровоцировать недуг.

Анемия

Это состояние может стать следствием продолжительных или же слишком обильных месячных. Под последним явлением принято понимать те случаи, когда женщина меняет прокладку по несколько раз в день. Как правило, это раз в 3 часа, несмотря на то, что количество капель является максимальным.

При дефиците гемоглобина в крови наблюдается снижение кислорода, который поступает в клетки мозга.

В такой ситуации женщина сталкивается с бледностью кожи, она начинает чувствовать себя усталой, сонной.

Не дают себя нормально чувствовать головные боли тупого характера. Может присутствовать головокружение, а также темнота в глазах.

Причиной этого будет снижение показателей артериального давления. Недостаток кислорода спровоцирует боль в разных участках головы.

Интоксикация

Не исключением будет головная боль во время месячных, причиной которой будет дискомфорт, связанный с нарушением функциональности кишечника.

Менструация связана с повышением скорости оседания эритроцитов, что будет указывать на развитие процесса воспаления.

Ткани начнут отмирать, они не полностью будут выведены из организма. Эти участки вырабатывают токсины. Они будут всасываться в сосудистое русло.

Женщина даже будет ощущать симптоматику, связанную с отравлением. Сюда можно отнести понос, спазмирование  в области нижнего участка живота и головную боль, присутствующую чаще всего в области лба. Этот синдром будет носить, как сдавливающий, так и пульсирующий характер.

Взаимосвязь месячного цикла и мигрени

Выше уже было упомянуто, что перепад гормонов может быть связан с состоянием сосудов. Во время менструации нагрузка на них становится выше, а потому капиллярам, венам и артериям приходится изрядно напрячься, ведь они вовремя не могут растянуться.

Справляясь с большими объемами крови, они провоцируют возникновение спазма. В результате и наблюдается болевой синдром.

На фоне этого наблюдается недостача кислорода к головному мозгу. По этой причине у болей спазмический, сдавливающий характер.

Терапия народными средствами

Спиртное и кофе является серьезными тонизирующими средствами. Влияние их на сосуды мозга и тела является заметным.

Дабы снять головную боль, женщина должна понимать, что стоит отказаться от потребления кофе. Рекомендуется пить зеленый чай или же травяной. Предпочтение можно отдать легкому мочегонному составу.

Что же касается спиртного, то его и вовсе не должно быть в рационе. Выделение мочи из организма повлечет за собой выход излишков гормонов.

Также рекомендуется пить отвары шиповника или же аптечной ромашки. Это настои обусловлены мочегонным эффектов, способны положительно отразиться на давлении, нормализуя и расслабляя стенки сосудистой системы.

Если на регулярной основе прибегать к подобным рекомендациям, удастся решить проблему, связанную с приветствием боли в голове.

С давних пор было отмечено положительное влияние морепродуктов и рыбы на состояние организма женщин. Витамин Е присутствует в этой пище.

Подобные рекомендации принято относить к актуальным и проверенным средствам, которые помогают избавиться от назойливой головной боли.

Также полезная рекомендация связана с тем, что женщина должна пересмотреть свой рацион питания. Она должна внести в него корректировку на счет потребления уровня железа в крови.

В этих целях рекомендуется употреблять больше говяжьей печени, свежего шпината, щавеля. Также советуется включить в свой рацион сок граната.

Не менее полезной будет ароматерапия. Рекомендуется купить специальную лампу. С ее помощью можно будет устраивать дыхательные процедуры с лавандовым, мятным, эвкалиптовым маслом, розмарином, сандалом, маслом чайного дерева.

Устранит мигрень процедура с постановкой компресса. К полости лба стоит приложить салфетку, которую нужно наполнить льдом. А вот на область затылка прикладывается теплый компресс.

Больше стоит пить травяных чаев. Данное средство может показаться слишком банальным, но на самом деле оно действительно эффективное. Оно поможет убрать боль в голове.

И напоследок стоит заметить, что при приступе мигрени во время менструации помочь может чашечка кофе, дополненная парочкой ложек сахара.

Это средство способно расширить сосуды и запустить нормальное функционирование артериального давления.

При болевых ощущениях в области головы на длительной основе, да еще и при усилении, нужно обратиться за помощью к доктору.

Также мигрень может быть дополнена повышением температуры и сильной болью в области живота.

Не стоит терпеть этот дискомфорт, когда врач сможет подобрать действительно эффективное средство, что поможет чувствовать себя хорошо.

Проявление мигрени

5 процентов женщины начинают ощущать мигрень с момента возникновения ауры перед их глазами. Все же остальные сталкиваются с острым приступом боли, который возникает внезапным образом.

Сильный болевой синдром может возникать, как с одной стороны виска, так и перемещаться на другой. Плюс ко всему, затрагивать оба участка одновременно.

Нередко происходит так, что приступы мигрени дополняются рвотой или же тошнотой. Может даже быть диарея.

Женщина может отметить, что кожные покровы побели или же напротив стали красными. Она будет беспокойной и раздражительной, появится тревожность, которая не связана с какими-то особыми поводами. Мигренозная атака забирает у женщины силы, а потому она ощущает себя слабой и разбитой.

Лечебная терапия

Важным условием в лечении менструальной мигрени является соблюдение правил трех «т». Это теплота, темнота и тишина.

У женщины есть все шансы снять синдром, даже не покидая своего дома. Нужно лечь на кровать в темной комнате, надеть на голову платок и стараться лежать в тишине.

Не менее важной рекомендацией будет включить во вторую фазу цикла потребление красного вина, шоколада, орехов, какао, сыров, цитрусовых.

Можно заниматься плаванием, йогой, аэробикой. В общем, все физические упражнения будут приносить пользу, но нужно во всем знать меру. Рекомендуется избегать стресса, чтобы не усугублять ситуацию.

Среди других советов докторов стоит заметить отказ от ношения обуви на каблуках. Обусловлено это тем, что при наклоне таза наблюдается отек внутренних органов и давление на них. Это не пойдет на пользу организму, да еще и способствует усугублению мигрени.

Если говорить о медикаментозной группе препаратов, то стоит отметить такие средства, как Ибупрофен, Парацетамол, дополненный кофеином или же Аспирином.

Купировать тошноту помогут триптаны, может быть назначен Коринфар или же Наратриптан. При приеме противозачаточных средств, нужно пересмотреть их и по необходимости произвести замену.

Использование любых препаратов, даже тех, который на ваш взгляд кажутся безобидными, должно быть согласовано со специалистом.

Полезное видео