Когда болит голова и шея, то это может являться симптоматикой остеохондроза.
Зачастую неблагоприятным фактором, который влияет на возникновение подобной картины, считается повреждение шейных отделов позвоночника.
Своими силами дифференцировать болезнь невозможно. Во время формирования болезненных ощущений в шее необходимо обращаться за помощью к специалисту.
Хрустит шея и болит голова: причины и лечение
Шейный отдел обладает некоторыми анатомическими особенностями, что станет провоцирующим фактором его повышенной подвижности в сравнении с другими частями.
Потому непосредственно данная часть позвоночника чаще других подвергается травмам.
Во время травмы зачастую бывают затронуты нервные окончания и сосуды: спинной мозг, его корешки, артерия в позвоночнике, которая снабжает кровью большой участок в головном мозге.
Потому у пациентов с травмами шейного отдела болит голова.
Причины
Болезненный хруст и неприятные ощущения в шее возникают ввиду различных обстоятельств.
В определенных ситуациях в таком состоянии может страдать и голова. Для правильного выбора терапии необходимо обнаружить первоначальную причину патологического процесса.
Шея хрустит и болит в таких ситуациях:
- Повышенная мобильность дисков между позвонками. Подобная патология в значительной мере свойственная для людей худощавого телосложения. Невзирая на то, что это является фактором неприятных ощущений, он никоим образом не воздействует на возникновение болезней позвоночника.
- Диссоциация мышечной ткани, которая отвечает за сгибания и разгибания. Подобное состояние часто наблюдается у спортсменов. Когда человек делает предварительное физическое напряжение, хруст проходит, но потом он проявляется вновь.
- Повышение содержания кальция в сухожилиях и связках. Во время увеличения количества данного компонента в костях часто возникает хруст. В это время шея ощущает чрезмерное напряжение. Во время истирания позвоночных дисков человек осуществляет нелинейные движения, сопровождаемые характерным хрустом.
- Нарушенная осанка. Подобные патологические процессы как кифоз, лордоз и сколиоз, также способны вызывать хруст в шейном отделе. В процессе подобного сбоя может страдать ткани мышц спины, в связи с чем кости и суставы функционируют ненадлежащим образом.
- Остеофиты. Костные новообразования, формирующиеся вследствие мышечной дистрофии. В результате подобная патология вызывает возникновение специфического хруста.
- Ненадлежащее развитие мышц в шейном отделе. В такой ситуации часто происходят подвывихи дугообразных отростков. В итоге шея болит и хрустит. Даже в спокойном состоянии пациент может испытывать болевые ощущения ноющего характера, которые не получится устранить медикаментозными средствами.
- Дегенерация маленьких позвоночных дисков. Подобная болезнь называется унковертебральным артрозом. Такое обстоятельство также часто вызывает хруст и болевые ощущения в области шеи. К формированию заболевания ведет подъем тяжестей, увеличенное напряжение на позвоночник в процессе спортивных тренировок.
- Остеохондроз в шейном отделе позвоночника. Подобное состояние считается результатом дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках. Во время такого диагноза люди часто чувствуют мурашки и онемение в руках.
В детском возрасте к хрусту в шейном отделе нередко ведут расстройства в формировании соединительной ткани. Они проявляются и у взрослых.
Симптомы
Подобные признаки сопровождаются вспомогательными симптомами, помогающие специалисту осуществить правильную диагностику:
- кружится голова;
- болезненные ощущения в шее во время двигательной активности;
- дискомфорт возле лопаток;
- шум в ушах;
- головная боль;
- тошнота;
- скачки давления;
- болезненные ощущения в сердце;
- онемение кожного покрова лица.
Лечение
Многие задаются вопросом, что делать, когда сильно болит шея и голова. Многое зависит от фактора, который спровоцировал данные признаки.
Самым действенным методом терапии остеохондроза и прочих сложностей с позвоночником считают комплексную противовоспалительную терапию, миорелаксирующее и нейропротективное лечение, которое может быть дополнено массажем, физиотерапией и целебной гимнастикой.
Медикаментозные средства
На данный момент синтезировано большое количество противовоспалительных болеутоляющих препаратов, которые возможно использовать и как средство неотложной помощи, когда регулярно болит шея и голова.
Часть медикаментов характеризуется довольно интенсивным действием, однако также имеет выраженное вредное влияние на ЖКТ: Диклофенак, Кетопрофен, Ибупрофен.
Часть, характеризуясь умеренным воздействием, менее вредны для желудка и прочих внутренних органов: Целекоксиб, Ацеклофенак, Диацереин.
Третьи, оказывая помощь во время сильных болевых ощущений, никоим образом не влияют на воспалительные очаги: Флупиртин, Карбамазепин.
Существует большое количество производителей, потому выявить самое подходящее средство подобного ряда может только врач.
Медикаменты, которые расслабляют мышцы, немного. Наиболее популярными считаются: Толперизон, Тизанидин и Баклофен.
Подобная подгруппа медикаментов устраняет спазм мышц, которое вызывает сдавливание нервных окончаний в спинном мозге, являющееся первоначальной причиной болезненных ощущений.
Нейропротективные препараты являются различными комбинациями витаминов: Мильгамма, Нейромультивит
Привести в норму вегетативную нервную систему дает возможность употребление лекарств-вегетокорректоров, легких седативных препаратов.
Самыми распространенными считаются: Грандаксин, Тералиджен, Афобазол.
Существует большое количество легких успокоительных препаратов.
Самыми популярными являются препараты растительного происхождения (пустырник, корень валерианы, боярышник и т. д.), и простейшие медикаментозные препараты (Корвалол, Валокордин, Глицин) и способы аромавоздействий (эфирные масла).
Массаж
Массаж считается наиболее безвредным и приятным целебным методом.
Мягкие воздействия на кожный покров, мышцы и рефлекторные зоны ведут к комплексному противоболевому, противовоспалительному и миорелаксирующему влиянию.
Видов массажа довольно много, следует только помнить об определенных имеющихся противопоказаниях: онкологический процесс, болезни кожного покрова, воспаление в острой форме.
Мануальная терапия
Синдром позвоночной артерии, последствия травматизма возможно компенсировать посредством мануального лечения.
Оно дает возможность увеличить количество движений в позвоночнике, способствует улучшению кровотока в артериях и предотвращает их компрессию в процессе двигательной активности.
При наличии выраженной симптоматики данных болезней в некоторых случаях необходимо оперативное вмешательство.
Физиотерапия
Физиотерапия обладает комплексным воздействием. Электрические токи, введение под кожу медикаментозных препаратов, УЗ воздействие и магнитные поля положительным образом сказываются на шейном отделе и голове, устраняя болевую симптоматику.
Надлежащим образом выбрать необходимую методику физиологического влияния, убедиться в том, что отсутствуют противопоказания помогает физиотерапевт.
Профилактика
В профилактических целях травм следует придерживаться всех рекомендаций техники безопасности в процессе вождения транспорта, в процессе занятий спортом, а также следовать ПДД.
Профилактика включает:
- Сбалансированный подход к подбору спальных принадлежностей, в том числе матраса и подушек. Необходимо использовать ортопедические модели.
- Постоянная и умеренная физическая нагрузка дает возможность укрепить шейные мышцы. В этих целях необходимо делать каждый день утреннюю зарядку и периодическое разминание шейных мышц на протяжении дня. Таким образом возможно существенно отсрочить первоначальные признаки остеохондроза.
- Нужно употреблять необходимый объем жидкости (приблизительно 2 л). Непосредственно обезвоживание в межпозвонковых дисках ведет к дегенеративным процессам.
- Требуется сбалансировать рацион питания. Следует больше питаться белковой, волокнистой и насыщенной витаминами пищевой продукцией.
- Интенсивные статические нагрузки на шейный отдел позвоночника ускоряют формирование остеохондроза, потому их требуется избегать.
Отсюда вывод, что шея хрустит и болит голова во время травм и остеохондроза.
Однако надлежащий подход к профилактическим мерам предотвращает появление неприятной симптоматики.
Хруст и болезненный дискомфорт в шейной части позвоночника свидетельствуют о различных болезнях.
К подобному состоянию ведет остеохондроз, ненадлежащее мышечное развитие, костные разрастания и прочие обстоятельства.
В любой ситуации возникновение таких признаков является причиной для посещения специалиста, в противном случае осложнения бывают непредсказуемыми.