Боли в голове – очень распространенная патология. Этиология процесса может быть довольно разной.
Преимущественно речь идет о простуде, сильном перенапряжении, стрессе.
Единственным доступным спасением от подобной проблемы является терапия медикаментами.
В силу различных причин прием медикаментов от боли не всегда оправдан.
Медицинские показания
Иногда боли возникают очень часто, а применять лекарства каждый раз уже становится просто небезопасно.
Бывают ситуации, когда рядом нет нужного лекарства, а приступ боли застал врасплох.
Довольно часто медикаменты нельзя применять из-за медицинских противопоказаний.
Речь идет об аллергии, серьезных процессах, непереносимости элементов лекарства. Как спасаться от боли в голове в подобном случае?
В тяжелых ситуациях на помощь всегда придут подручные и народные методики.
Подобные рецепты нельзя назвать панацеей от боли, но в большинстве случаев эффект от терапии наступает уже с первых дней лечения.
Принципы народной терапии
Одним из самых популярных и известных методов лечения боли в голове является настойка элеутерококка.
Это чрезвычайно мощное народное средство, которое можно приобрести в любой аптеке по доступной цене.
Терапия боли в голове стартует с 1-й капли. Для эффективного лечения следует придерживаться специальной схемы терапии: лекарство принимают дважды в сутки, каждый следующий прием лекарства увеличивается на 1 каплю.
Так постепенно дозировка от боли в голове увеличивается до 14 капель на 1 прием. Подобную дозировку сохраняют на неделю.
Элеутерококк противопоказан людям с повышенным давлением.
Существует ряд других эффективных средств от боли в голове:
- Мята – универсальное растение от многих недугов. Помогает при головной боли. Достаточно в простой чай добавить несколько листочков растения. Потребуется выпить 2 стакана подобного чая. Спустя четверть часа боль уйдет.
- От головной боли поможет лимонная корка. Ее нужно прикладывать к вискам и обматывать голову шерстяной тканью.
- Уникальным целебным свойствами владеет сок смородины либо картошки. Дабы раз и навсегда избавиться от приступов головной болезненности важно ежедневно выпивать по полстакана одного из этих соков. Курс терапии – неделя.
- Проверенное средство от головной боли – настойка прополиса. Лекарство можно купить в аптеке либо сделать самостоятельно. Для этого высушенное растение заливают спиртом и настаивают 10 суток. Принимают препарат от головной болезненности утром натощак по 40 капель. Курс терапии – не менее 14 дней.
- Может помочь обычная медная монетка. Доказано медь – универсальный металл, способный исцелять недуги – он способен притягивать на себя болезненность. Достаточно к вискам приложить монетку на 10-15 минут. Состояние существенно улучшится.
Названия целебных растений
Хорошо борется с приступами мигрени зверобой. Из него готовят настой, который потребляют по трети стакана перед каждой трапезой.
После каждого приема пищи полезно употреблять отвар из ромашки. Его может приготовить каждый: сырье заливается кипятком, настаиваться и процеживается.
Может справиться с приступом головной боли настойка из корневищ пиона. Перед каждой трапезой нужно принимать чайную ложку средства, что состоит из 1 части настойки и 10 частей водки.
Многим пациентам может помочь справиться с головными болями настой из смеси сухих трав. Для него потребуется клевер, погремка, цветы белой сирени.
Смесь заливают крутым кипятком, настаивают. Применять важно по 5-6 раз в сутки по полстакана.
Полезно применять настой из цветков василька, сирени и ростков чабреца. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях, заваривают кипятком и настаивают.
Лекарство может помочь, если потреблять его в 2 приема с интервалом в час.
Целебная сила эфирных масел
Эфирное вещество от головной боли – прекрасное лекарство. Когда этиология мигренозного приступа несерьезная — поможет ароматерапия.
Если создавать смесь из эфирных масел – они станут дополнять друг друга по свойствам.
При легкой боли можно применить холодные компрессы. Их накладывают на несколько мест:
- Лоб.
- Виски.
- Шея.
- Затылок.
Некоторым пациентам может помочь ряд эфирных масел, ведь помимо приятного аромата, каждое масло имеет ряд уникальных способностей:
- улучшает защитные способности;
- нормализует работу дыхательных структур;
- владеет болеутоляющими качествами.
В борьбе с мигренями может помочь кипарис, шалфей, роза, душица. Такие ароматические жидкости наиболее востребованы.
Не хуже помогают ароматические средства на основе лаванды, мяты, розмарина.
Если этиология болезненности связана с простудой, инфекционным поражением, может помочь ингаляция с розмариновым, эвкалиптовым либо мятным маслом.
При усталости может помочь лавандовое масло, которое полезно втирать в виски.
Против головной боли прекрасно зарекомендовали себя масла лаванды и мяты, которые смешивают в равных пропорциях.
Многим может помочь холодный компресс на лоб, затылок либо виски с применением масел. Для этого потребуется марля, масло и вода.
Марлю пропитывают раствором, что состоит из 100 мл воды и 6 капель ароматических масел (2 капли лавандового, 2 – ромашкового и 1 лимонного масла).
Хронические головные боли можно победить без таблеток. Успехом пользуются ароматические ванны.
Зачастую применяют масло шалфея, базилика либо лаванды для подобных процедур.
Внезапный приступ головной боли может минимизировать смесь масел лаванды, мяты и полыни – средство втирают в виски, лоб и затылок.
Прекрасно снимает приступ массаж лица, плеч, спины с использованием масел лаванды, ромашки, мяты.
В кожу втирается смесь из оливкового масла и нескольких капель данных масел.
Масло с мятой применяется против головной боли уже давно. Потребуется аромалампа, в которую добавляют смесь любимых масел либо только мятное вещество.
При частых приступах болезненности головы готовят специальный раствор для втирания в зону висков, лба и затылка.
Состав включает обычную воду, несколько капель эфирного масла, 3 капли полынного эфирного вещества.
Глиняные методики терапии
Глина – уникальное вещество. Ее давно используют в терапии ряда поражений организма благодаря огромному количеству целебных качеств.
В первую очередь – глина минимизирует болезненность. Существует несколько способов, как применять глиняных элемент в терапии головной боли:
- Глину перемешивают до однородного состояния с водой. В смесь опускают марлю, которую потом помещают на лоб от одного виска к другому. Длительность процедуры – не менее четверти часа. Процедуру следует проводить ежедневно перед сном на протяжении месяца.
- Особой популярностью пользуются глиняные обертывания с мятой. Глину смешат с водой, настоем мяты. На больное место ставят компрессы ежедневно на протяжении недели.
- Хорошо поможет компресс с ментолом. В кашицу с глиной добавляют ментоловое масло. Смесь наносят на больное место на 3-5 минуток.
Терапия медом
Каждое народное средство на основе меда хорошо поможет в борьбе с головными болями. При хронических болях полезно каждую трапезу начинать с меда.
На протяжении дня полезно потреблять мед с калиной. Максимальный эффект от подобной терапии появляется спустя 3-4 недели.
При сильных болях помогает мед с настоем бузины. Важно употреблять лекарство перед трапезой по четверти стакана.
Популярностью пользуется целебный коктейль из сухого красного вина, меда и сока алоэ. Средство принимают малыми дозами трижды в день.
Хорошо помогает мед и яблочный уксус. Мед прекрасно помогает при проблемах нарушения мозгового кровообращения, препятствует формированию инсульта.
Ежедневная норма подобного целебного продукта не должна превышать 100 грамм. Порцию лучше разделить на несколько приемов.
Любители ванн могут побороть приступ мигрени при помощи данной процедуры. Помогает состав из апельсина, герани, мяты.
Чай против мигрени
Доказано, крепкий чай действительно поможет в трудную минуту. Важное требование: чай должен быть очень крепким и не сладким.
Можно для усиления эффекта добавить чайную ложку меда. Действие подобного средства напрямую связано с составом данного напитка.
В чае имеются специальные вещества, которые стимулирующим образом влияют на нервную систему, а именно на ее центральные звенья.
Это улучшает приток крови, кислорода и питательных элементов к головному мозгу. Сосуды просто избавляются от спазма, наступает облегчение.
Достаточно одной чашки – кровоток восстанавливается, боль отступает.
Использование зеленого чая
Вместо таблеток можно смело пить зеленый чаек при первых же симптомах приступа. Для усиления эффекта можно добавлять дополнительно щепотку мяты.
Это высокоэффективное лекарство от головной боли разной интенсивности и генеза. Особенно показан такой чай на фоне переутомления, усталости, предменструального синдрома. Он помогает не хуже таблеток.
Для предупреждения приступов рекомендуют такой напиток потреблять с медом хотя бы единожды в сутки натощак. Готовый чай пьют медленно, по глотку. Зеленый чай существенно влияет на уровень давления, поэтому опасно потреблять его залпом.
Применение кофеина
Вещество действительно справляется с приступами болезненности, ведь его включают в соответствующие медикаменты.
Доказано, кофеин эффективно сужает сосуды. Поэтому его добавляют в лекарства против мигрени, используют для повышения физиологического либо психического тонуса.
Методика точечного массажа
Процедура полезна и используется давно. Сеанс способен предотвратить появление очередного приступа.
Речь идет об известной восточной методике, которая состоит из несложных, но действенных воздействий.
При помощи массажа можно оказать воздействие на точки, которые выполняют биологическую роль.
Массаж обычно начинают с зоны «ворот сознания». Незначительное надавливание поможет побороть болезненность головы, артрит, нарушенную координацию.
Йога
Еще одна распространенная методика борьбы с недугом. Речь идет о специальной йоге для пальцев, которая эффективна даже для скептически настроенных лиц.
Устранить головную боль можно без постоянного применения медикаментов.
Важно только подобрать для себя максимально подходящее средство.
Неплохо написано но хотелось бы поглубже и посерьёзнее