Что делать при сильном головокружении

Головокружение не во всех случаях является патологическим процессом. Оно возникает у любого человека, в независимости от возрастных показателей, сферы деятельности, половой принадлежности.

В некоторых ситуациях оно выявляется в детском возрасте. Каждому необходимо знать, что делать при головокружении.

В таком случае он сможет осуществлять контроль собственного здоровья, способен в кратчайшие сроки устранить патологию либо предотвратить ее формирование, применяя лекарственные препараты и средства народной медицины.

Что делать во время головокружения

Множество людей хотя бы однажды сталкивались с головокружением.

Оно сопряжено со сбоями в функционировании вестибулярного аппарата, однако бывает симптоматикой прочих заболеваний: низкого или высокого давления, атеросклероза, остеохондроза в шейном отделе и др.

Когда постоянно отмечается головокружения, необходимо обратиться за рекомендациями к специалисту, в целях установления провоцирующих факторов подобного явления.

Причины

Отдельной болезнью данная симптоматика не считается. Но она бывает признаком опасного сбоя. Потому до того как начать терапию, нужно установить те провоцирующие факторы, которые вызвали неприятную симптоматику.

В определенных ситуациях переживать нет смысла. К примеру, существуют физиологические причины головокружения:

• Стрессовые ситуации. Их провоцирует выброс значительного количества адреналина. Он может вызвать спазм сосудов, из-за чего в мозг недостаточно поступает кислород. В связи с этим и возникают головокружения.
• Поездка в транспорте. Здесь фактором, который провоцирует неприятную симптоматику считается неполноценная работа вестибулярного аппарата. Болезненный дискомфорт проходит, когда исчезнет причина патологии. Чтобы подобная ситуация не повторилась, следует тренировать вестибулярный аппарат.
• Продолжительное следование диетическому питанию, во время которого в кровотоке понижается содержание глюкозы.

Но существуют факторы, при наличии которых следует обратиться к терапевту либо невропатологу. К примеру, подобная симптоматика, как головокружения, провоцирует такие болезни:

• Повреждение вестибулярного аппарата в результате воспалительного процесса в ухе. Помощь пациенту должна быть оказана в обязательном порядке отоларингологом. У пациента возникают такие признаки заболевания как холодный пот, тошнота и рвотный рефлекс.
• Новообразование в головном мозге. Для него свойственно постепенное формирование симптоматики. Помимо головокружения, присутствует болевой синдром, односторонняя утрата слуха.
• Заболевание Меньера. В такой ситуации голова кружится длительное время, а сам приступ возникает неожиданно. Характерной чертой патологии станет то, что пациент будет воспринимать шепот, но не услышит обычную речь.
• Разрыв ушной мембраны в результате травмы.
• Мигрень.
• Травма черепа, который сопряжен с сотрясением мозга.
• Инсульт. У пациента не только возникают головокружения, но и происходят речевые расстройства и сбои в координации.
• Шейный остеохондроз.

Когда у пациента ненадлежащим образом выявлен провоцирующий фактор головокружения, то и терапия станет неэффективной.

Положительного результата достигнуть не удастся. Более того появляется риск усугубить положение.

Первая помощь

Когда у пациента неожиданно кружится голова и подобное состояние сопряжено с прочими признаками, необходимо в обязательном порядке обращаться к специалисту.

Кроме того может понадобиться помощь профильных специалистов. К примеру, нужно узнать рекомендации невропатолога, кардиолога, отоларинголога.

Данные врачи помогают убрать первоначальную причину головокружения.

Неотложная помощь предполагает осуществление следующих действий:

• Оптимально занять горизонтальное положение, а на лобную часть головы положить холодное полотенце. Кроме этого пациент должен сообщить близким о плохом самочувствии.
• Нужно сконцентрировать взор на каком-либо предмете. Подобное даст возможность быстро устранить головокружение.
• Допустимо выпить чашку крепкого холодного кофе.
• Когда у пациента постоянно по утрам кружится голова, то в бытовых условиях неприятную симптоматику возможно устранить посредством мятной настойки. Употреблять средство необходимо после еды дважды в сутки ежедневно.
• Когда головокружения сопряжены с прочими признаками, в частности неврологическими, нужно без промедлений вызывать врачей. Лекарственные препараты до приезда скорой помощи не следует принимать.
• Необходимо обеспечить приток кислорода.
• Когда у пациента в ротовой полости есть зубные протезы, то их необходимо в обязательном порядке удалить.
• Необходимо выпить воды.
• Когда неприятная симптоматика возникает в результате понижения содержания глюкозы в кровотоке, то оптимально принять в пищу что-то сладкое.

Экстренная помощь в определенных ситуациях помогает спасти человека, в частности при кровоизлиянии в мозг.

Медикаментозное лечение

Фактически любой дискомфорт человек устраняет посредством лекарственных препаратов. Но во многих ситуациях пациент не знает, какое непосредственно средство ему нужно.

Употреблять какие-либо таблетки лишь бы облегчить состояние не следует, поскольку этим возможно лишь ухудшить ситуацию. Лекарственная терапия назначается специалистом.

С учетом провоцирующего фактора пациенту назначают следующие средства:

• Препараты, которые снижают АД.
• Особые медикаменты, посредством которых возможно уменьшить интенсивность головокружения.
• Препараты, которые содержат железо и способствуют устранению малокровия (при железодефицитной анемии, другая этиология требует собственного решения).
• Лекарственные средства, которые расширяют сосуды. Принимать подобные препараты нужно, когда у пациента проявляется шейный остеохондроз, а также сложности с кровообращением в мозге.

В определенных ситуациях больному в качестве терапии назначают уколы. Разовая дозировка не превышает 2 мл. Когда головокружение отмечается крайне интенсивно и регулярно, то самолечение запрещено.

Что делать при головокружении в домашних условиях

Чтобы устранить приступы головокружения возможно применять не только медикаменты, но и средства народной медицины, являющиеся более безвредными. Однако самому их целесообразно не использовать.

До начала терапии травами необходимо в обязательном порядке узнать рекомендации специалиста, осуществить тщательную диагностику, к примеру, МРТ. Это даст возможность исключить опасные патологические процессы.

Когда же терапия травами разрешена, то устранить головокружения помогают следующие рецепты:

• Отвар мелиссы. Подобное средство успокаивает ЦНС. Принимать отвар возможно вместо чая, достаточным будет запарить 1 ст. л. сырья стаканом воды.
• Благоприятно принимать в пищу по 1 ст. л. морской капусты до еды.
• Отвар крапивы. 1 ст.л. сырья запаривается 0,5 стакана кипятка. Настаивается на протяжении 4 часов, затем отвар процеживают и перемешивают со 100 г яблочного сока. Употреблять подобное средство оптимально до приема пищи.
• Ароматерапия. Является отличной помощью человеку, который страдает регулярными головокружениями. В целях терапии применяются масла тимьяна, шалфея и розмарина.
• Сок сельдерея. Подобное средство используется в целях терапии регулярно. Посредством его возможно поднять АД. Чтобы приготовить лечебное средство нужно использовать соковыжималку и вымытое растение. Принимать сок необходимо каждый день.
• Имбирь. Данное средство применяется в качестве порошка в целях терапии мигрени. Корень помогает восстановить кровоток в мозге.
• Гинкго Билоба. Применение подобного средства способствует улучшению кровообращения во внутреннем ухе.
• Чай из омелы белой. Подобное растение считается крайне действенным в целях терапии головокружения. Чтобы приготовить средство 3-5 веток растения заливаются кипятком. Принимать чай необходимо, если начался приступ.
• Отвар клевера. Данное средство можно приготовить следующим образом: заливаются 200 г кипятка 1 ч. л. сырья. Потом, массу ставят на медленный огонь на несколько минут. Теперь жидкость процеживают и принимают по 1 ст. л. до 5 раз в день.
• Настой петрушки. Такое средство также эффективно при терапии головокружения. 1 ст. л. семян заливается стаканом прохладной воды. Масса настаивается приблизительно 8 часов. Затем настойка процеживается. Нужно принять 200 г за 4 раза.

В бытовых условиях терапия проводится посредством массажа лобной и височной частей. Сеанс продолжается не больше 10 минут.

Гимнастика

Регулярная физическая нагрузка помогает устранить неприятную симптоматику, часто повторяющуюся. Подобная терапия помогает восстановить надлежащий кровоток, мышечный тонус.

Помогают такие упражнения:

• Голова неспешно наклоняется вперед и опускается вниз. Затем аккуратно и неспешно поднимается.
• Необходимо делать поочередные наклоны по сторонам.
• Далее пробуют головой нарисовать восьмерку.

Нужно понимать, что лишь упражнения не помогут устранить опасную болезнь.

Массаж

Действенным методом при головокружении и болезненном дискомфорте является самостоятельный массаж головы.

Делать его нужно в горизонтальном положении, однако допустимо и в сидячем. Каждый прием необходимо проделывать по меньшей мере 2 минуты.

Общая длительность процедуры достигает 10 минут. Когда приступы головокружения носят постоянный характер, следует повторять манипуляцию по 3-5 раз каждый день.

Массаж лобной и височной части. Пальцы на двух рук размещаются на лбу и, незначительно надавливая, круговыми движениями сдвигают кожный покров. Подобная процедура проводится в височной части.

Повторяются подобные движения от темени к ушным раковинам. Затем проводится незначительный массаж в затылке.

На заключительном этапе самостоятельного массажа можно делать следующее упражнение. Сложить пальцы рук в замок, и разместить ладони к волосяному покрову части головы.

Сдвигать кожный покров по сторонам. Продолжается данная процедура до 3 минут.

Профилактика

Когда головокружения носят частый и интенсивный характер, необходимо в обязательном порядке узнать рекомендации специалиста и пройти курс терапии. Но легче предотвратить возникновение подобной патологии.

В этих целях необходимо следовать таким предписаниям:

• Сбалансировать рацион питания.
• Закаливание организма.
• Обильный питьевой режим.
• Исключить резкие движения.
• Скорректировать распорядок дня.

Головокружение является утратой ориентации в пространстве, которое сопряжено с чувством вращения предметов.

Если у пациента все время наблюдается подобная неприятная симптоматика, то необходимо принять соответствующие меры.

Такое ощущение не считается отдельным заболеванием, а лишь симптоматикой большого количества болезней или кратковременным состоянием, которое возникает под влиянием неблагоприятных факторов.

Во время появления подобной патологии необходимо без промедлений обращаться к профильному специалисту, так как головокружением может скрывать опасные болезни.

Полезное видео